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Maintenir son niveau d'énergie sur les pistes c...
Que manger et boire sur les pistes cet hiver pour maintenir son niveau d'énergie ? Alors qu’arrive à grands pas l’ouverture des stations de ski en cette saison 2021-2022, vous...
Maintenir son niveau d'énergie sur les pistes c...
Que manger et boire sur les pistes cet hiver pour maintenir son niveau d'énergie ? Alors qu’arrive à grands pas l’ouverture des stations de ski en cette saison 2021-2022, vous...
Montagne, altitude et déshydratation : La boiss...
Dans cet article nous analysons l'impact de l'altitude sur notre besoin en hydratation et expliquons comment la solution Hydratis est idéal pour votre séjour ! Les Effets de l'altitude L'humidité...
Montagne, altitude et déshydratation : La boiss...
Dans cet article nous analysons l'impact de l'altitude sur notre besoin en hydratation et expliquons comment la solution Hydratis est idéal pour votre séjour ! Les Effets de l'altitude L'humidité...
Comment soigner une gastro-entérite cet hiver ?
Comment soigner une gastro ? L’hiver approche à grands pas et avec lui, les fêtes de fin d’année, les moments en famille et entre amis mais aussi la chute des températures...
Comment soigner une gastro-entérite cet hiver ?
Comment soigner une gastro ? L’hiver approche à grands pas et avec lui, les fêtes de fin d’année, les moments en famille et entre amis mais aussi la chute des températures...
L'hydratation du nourrissons et les solutions d...
Pourquoi faut il surveiller la bonne hydratation chez les bébés ? L’enfant n’est pas un adulte miniature : c’est un concept de base en médecine qu’il ne faut pas négliger. En...
L'hydratation du nourrissons et les solutions d...
Pourquoi faut il surveiller la bonne hydratation chez les bébés ? L’enfant n’est pas un adulte miniature : c’est un concept de base en médecine qu’il ne faut pas négliger. En...
Comment se réhydrater pendant une période de di...
La diarrhée génère des pertes hydriques et électrolytiques importantes : comment se réhydrater efficacement ? Un épisode prolongé de diarrhée ou de vomissements peut faire perdre au corps plus de liquide...
Comment se réhydrater pendant une période de di...
La diarrhée génère des pertes hydriques et électrolytiques importantes : comment se réhydrater efficacement ? Un épisode prolongé de diarrhée ou de vomissements peut faire perdre au corps plus de liquide...
Comment lutter contre les vagues de chaleurs de...
Quelles astuces pour lutter contre la chaleur estivale ? Les épisodes de fortes chaleurs arrivent de plus en plus fréquemment et sont éprouvants pour l’organisme, bien qu’il possède un système naturel...
Comment lutter contre les vagues de chaleurs de...
Quelles astuces pour lutter contre la chaleur estivale ? Les épisodes de fortes chaleurs arrivent de plus en plus fréquemment et sont éprouvants pour l’organisme, bien qu’il possède un système naturel...
Quels sont les effets de la déshydratation ?
Vous avez tous déjà entendu parler de la déshydratation, mais en connaissez-vous vraiment les effets ? Savez-vous concrètement reconnaître les effets de la déshydratation sur votre organisme ? Nous allons ici vous...
Quels sont les effets de la déshydratation ?
Vous avez tous déjà entendu parler de la déshydratation, mais en connaissez-vous vraiment les effets ? Savez-vous concrètement reconnaître les effets de la déshydratation sur votre organisme ? Nous allons ici vous...
Fatigue, coups de chaleurs et déshydratation : ...
Synonyme de plaisirs, les vacances sont faites pour se changer les idées : plages, randonnées, activités aquatiques ou extrêmes, elles ont toutes un même risque : se déshydrater et ne...
Fatigue, coups de chaleurs et déshydratation : ...
Synonyme de plaisirs, les vacances sont faites pour se changer les idées : plages, randonnées, activités aquatiques ou extrêmes, elles ont toutes un même risque : se déshydrater et ne...
A votre avis, pourquoi a-t-on soif après avoir ...
Pourquoi la sensation de sècheresse ou déshydratation est-elle si forte après une consommation d’alcool ? On vous explique tout ! L’alcool est un « diurétique », cela signifie (pour simplifier) que l’alcool...
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Pourquoi la sensation de sècheresse ou déshydratation est-elle si forte après une consommation d’alcool ? On vous explique tout ! L’alcool est un « diurétique », cela signifie (pour simplifier) que l’alcool...
Boisson énergisante vs boisson énergétique
Quelle est la différence entre une boisson énergisante et une boisson énergétique ? Boisson énergisantes et Boisson énergétique : 2 mots qui ont une sonorité très proche mais pourtant sémantiquement très...
Boisson énergisante vs boisson énergétique
Quelle est la différence entre une boisson énergisante et une boisson énergétique ? Boisson énergisantes et Boisson énergétique : 2 mots qui ont une sonorité très proche mais pourtant sémantiquement très...
Qu’est-ce qu’une boisson isotonique ?
Peut-être avez-vous déjà entendu parler de boisson dites d’effort, sportive ou encore énergétique, toutes ces appellations se réfèrent à la boisson « isotonique ». Une boisson est isotonique lorsque son osmolarité est...
Qu’est-ce qu’une boisson isotonique ?
Peut-être avez-vous déjà entendu parler de boisson dites d’effort, sportive ou encore énergétique, toutes ces appellations se réfèrent à la boisson « isotonique ». Une boisson est isotonique lorsque son osmolarité est...
Pourquoi s'hydrater plus régulièrement en été ?
L’été 2021 approche à grands pas et à cette période de l’année, notre corps est mis à rude épreuve pour faire face aux augmentations de température. Les canicules qui rythment l’été...
Pourquoi s'hydrater plus régulièrement en été ?
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Déshydratation chronique : causes et remèdes
En 2016, à l’occasion de la journée mondiale de l’eau, un sondage réalisé auprès des français nous apprenait que 75% d’entre eux avaient des apports quotidiens en eau moindre que...
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10 remèdes contre la gueule de bois
L'expression « gueule de bois » est très connu et répandu, pourtant beaucoup ne savent pas comment l’appréhender ! Il touche un grand nombre d’entre nous quel que soit notre âge et reste...
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Courbatures, crampes et électrolytes : comment ...
Courbatures, crampes, douleurs musculaires suite à un effort physique On décortique avec vous ce « phénomène » fréquent et pourtant mal compris ! Qu’est-ce qu’une courbature ? On définit les courbatures comme étant...
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Comment bien s'hydrater au quotidien ?
Bien s’hydrater au quotidien Nous sommes éduqués sur les bienfaits d’une alimentation variée et équilibrée, pourtant très peu par rapport à l’hydratation ; quoi boire, à quelle fréquence, dans quelles situations...
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Le rôle des électrolytes dans l’hydratation du ...
Les électrolytes sont des éléments clés en santé et nutrition. A travers cet article nous allons tenter de vous exposer la nature et le rôle des différents électrolytes dans l’hydratation....
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Les électrolytes sont des éléments clés en santé et nutrition. A travers cet article nous allons tenter de vous exposer la nature et le rôle des différents électrolytes dans l’hydratation....
Retrouvez notre interview sur Santé et Peau
Une autre façon d’hydrater son corps 2 février 2021sensetpeau Port du masque, sport, température froide, …notre peau mais également notre corps a besoin d’eau. L’hydrate-t-on suffisamment ? Parfois des maux de...
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Comment savoir si l'on est assez hydraté ?
Combien d’eau est-il recommander de boire chaque jour ? L’hydratation et prendre soin de son apport hydrique au quotidien est clé pour rester en forme. En effet, maintenir un...
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Comment prévenir les crampes et les soulager ?
Qu'est-ce qu'une crampe et comment la soulager ? On a tous déjà ressenti cette douleur intense dans un muscle, comme une contraction, qui nous réveille en pleine nuit ou...
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Conseils pour l’hydratation du senior
L’importance de l’hydratation chez le senior Une bonne hydratation chez la personne âgée permet de préserver sa santé. Elle permet d’éliminer les substances toxiques du corps, ou encore de réguler...
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HYDRATIS CHALLENGE
Le Hydratis Challenge avec Gandee. Hydratis s’associe à Solidarités Internationale et Gandee et lance une campagne pour sensibiliser et récolter des dons en faveur des populations vulnérables qui n’ont pas accès à l’eau potable. La...
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La fatigue en Hiver : comment rester en forme ?
Vous manquez de tonus, le moral n’est pas au beau fixe, une envie de somnoler ou une appétence plus importante pour le sucre ? Vous faites peut-être partie des 1 français...
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Boisson isotonique : Optimiser son hydratation ...
Une perte de poids de 2% due à une déshydratation lors d’un effort diminue la capacité physique d’un sportif de 20%. L’hydratation avant, pendant et après l’effort est une des...
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